poniedziałek, luty 17, 2020
image image image image
Fajerwerki idealne na Sylwestra Planowanie sylwestra tygodniami, huczna zabawa, szampan i oczywiście fajerwerki... wszystko to składa się na wyjątkową imprezę, która pozostanie na długo w pamięci świętujących. Tradycja obchodzenia Nowego Roku jest znana wszystkim od wieków. Jej głównym punktem jest pokaz sztucznych ogni, odbywający się o godzinie 24:00. To wtedy żegnany jest Stary Rok i witany Nowy. Dziesiątki wystrzelonych petard rozjaśnia niebo. Jakie będą idealne? Czytaj cały artykuł
Akcesoria do drukarek warte zakupu Drukarki atramentowe i laserowe składają się z szeregu podzespołów. Mogą one ulegać zużyciu w wyniku codziennej eksploatacji urządzeń. Na szczęście większość z nich można zregenerować lub wymienić na nowe. Często alternatywą dla oryginalnych części są zamienniki. Dzięki temu tusze czy tonery można nabyć znacznie taniej. Zobacz, gdzie i co warto kupić. Czytaj cały artykuł
Kiedy opłaca się wynajem biura? Decydując się na prowadzenie własnej działalności gospodarczej, musimy mieć - poza dobry pomysłem, stosownym budżetem i samozaparciem – również odpowiedni lokal. Taką powierzchnię biurową możemy kupić lub wynająć. Ta druga opcja jest ostatnio znacznie popularniejsza. Na co zatem zwrócić uwagę, wynajmując odpowiednie biuro i kiedy nam się to opłaca? Czytaj cały artykuł
Zalety bloków mieszkalnych z windą Winda to w dzisiejszych czasach jeden z ważniejszych elementów wyposażenia każdego bloku mieszkalnego. Jej obecność ułatwia mieszkańcom przemieszczanie się. Zgodnie z obowiązującymi przepisami musi być ona zamontowana w obiektach o wysokości powyżej czterech pięter. Na jakie korzyści mogą liczyć lokatorzy po jej zamontowaniu? Czy w mniejszych budynkach również powinna się znaleźć? Czytaj cały artykuł

Kiedy zastosować wkładki ortopedyczne?

wkladki1Wkładkami ortopedycznymi można posługiwać się zarówno u dorosłych, jak i dzieci. Poprawiają one ułożenie stóp, wspomagają funkcjonowanie kręgosłupa, kolan oraz bioder. Mają one mnóstwo funkcji, wspierając w terapii wielu przypadłości, związanych z niewłaściwą posturą. Poniżej przedstawiamy opis najpopularniejszych z nich.

Halluks to inaczej palec koślawy. Objawia się on deformacją stawu śródstopno-paliczkowego palucha. Zazwyczaj spowodowany jest on noszeniem ciasnego obuwia, zwłaszcza na obcasie lub o wąskim nosku, dlatego znacznie częściej spotyka on kobiety. Oprócz tego znaczenie mają również predyspozycje genetyczne, otyłość i stojący tryb życia.

Płaskostopie poprzeczne i podłużne są deformacjami stopy, polegającymi na zaniku łuków stopy. Powodują one dotykanie podłoża całą powierzchnią stopy. Te zaburzenia przeważnie mają skutek w niedobranym obuwiu, nadwadze, uszkodzeniu wiązadeł, stawów i mięśniach stopy oraz wrodzonej wiotkości.

Ostroga piętowa polega na odkładaniu wapnia w pięcie i powoduje ból ograniczający lub nawet uniemożliwiający chodzenie. Podobnie jak w wielu innych schorzeniach stóp, ta również często wynika z niewygodnego obuwia oraz nadwagi, jednakże zdarza się, że powstaje z powodu niedoleczonej kontuzji, uprawiania sportów obciążających stopy (jak bieganie czy tenis) lub nadmiernego rozciągania więzadła stopy.

Kolejną przypadłością, którą można zredukować za pomocą wkładki ortopedycznej, to koślawość kolan. Jest to nieprawidłowość kończyn dolnych, polegająca na powstaniu kąta między udem a goleniem, ze szczytem zwróconym na zewnątrz. Kolana koślawe mogą być następstwem płaskostopia, krzywicy, urazów w okolicy stawu kolanowego lub choroby stawów. Niestety wyleczenie koślawości u osoby dorosłej jest prawie niemożliwe, jednak zastosowanie wkładek ortopedycznych u dzieci wykazuje dużą skuteczność.

Hiperlordoza to inaczej skrzywienie kręgosłupa w odcinku lędźwiowym ku przodowi. Można je rozpoznać po wystającym brzuchu, uwypuklonych pośladkach oraz zwiększonym przodopochyleniem miednicy. Deformacja ta pojawia się już w wieku dziecięcym i nie powiększa się wraz z wiekiem, ze względu na zakończony wzrost kostny kręgosłupa.

Zapaleni biegacze mogą mieć również problemy z supinacją oraz pronacją. Stopa podczas biegania może zbyt mocno wykręcać się na zewnątrz (supinacja) lub do wewnątrz (pronacja). Bardzo łatwo jest to sprawdzić – wystarczy spojrzeć na buty, w których chodzimy na co dzień. W przypadku pronacji wewnętrzne krawędzie podeszwy będą najbardziej starte, w przypadku supinacji – odwrotnie.

Internetowe wydawnictwo prasowe

Serwis Norbertinum.com.pl to najciekawsze wydarzenia z kraju i ze świata, ciekawe artykuły z dziedziny nauki, kultury, a także rzeczowe informacje prawne i ekonomiczne. Na Norbertinum.com.pl przeczytasz o wydarzeniach sportowych, poznasz ciekawe miejsca z działu turystyka i zapoznasz się z najnowszymi osiągnięciami techniki.

Kontakt

Sitte.pl

kom: 606 281 023
tel: 81 473 2011

e-mail:  Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.