poniedziałek, luty 19, 2018
image image image image
Opieka nad rodzicami Statystycznie Polska jest na 77 miejscu w rankingu długości życia swoich obywateli. Statystyczny Polak żyje przeszło 76 lat, jednak nie zawsze ma zagwarantowaną godną starość. Osoby w podeszłym wieku zmagają się z wieloma chorobami, a opieką nad nimi obarczane są dzieci. Nie zawsze jednak, ze względu na pracę i obowiązki względem swoich dzieci mogą sprawować opiekę osobiście. Decydują się na usługi profesjonalnych opiekunek lub umieszczają rodziców w domach opieki. Czytaj cały artykuł
Wczasy nad morzem w miejscowości Pobierowo Pobierowo to mała nadmorska miejscowość położona w malowniczym zakątku województwa zachodniopomorskiego. Znajduje się ona między Rewalem i Dziwnowem, na terenie Wybrzeża Rewalskiego, znanego z czystych plaż oraz bogatego mikroklimatu. Spokojna okolica, szum morza i nadmorskie lasy zachęcają do spacerów i sprawiają, że Pobierowo jest jednym z częstszych wakacyjnych kierunków wśród Polaków. Czytaj cały artykuł
Zalety treningu cardio Trening cardio (trening wytrzymałościowy, aerobowy, tlenowy) to najczęściej polecany rodzaj aktywności fizycznej dla osób pragnących schudnąć. Z treningu cardio może korzystać praktycznie każdy bez względu na wiek, płeć, sprawność fizyczną. Ten rodzaj treningu pomoże nie tylko spalić tłuszcz, ale także pozbyć się cellulitu oraz wzmocnić cały organizm. Czytaj cały artykuł
5 powodów dlaczego nie warto robić sobie długów? Wszystkie zaległości trzeba prędzej czy później spłacić, jednak rzadko możemy uregulować jedynie kwotę zadłużenia. Zazwyczaj mamy do czynienia z kosztami dodatkowymi, które wynikają z opóźnień. Czytaj cały artykuł

Jak nietypowo można spędzić ferie zimowe?

zima morzeZimowe szaleństwo ogarnia nas jeszcze zanim pojawi się pierwszy śnieg. Wiele osób już z rocznym wyprzedzenie planuje ferie w górach, chcąc zarezerwować sobie najlepsze miejsce na wypoczynek blisko kompleksu narciarskiego. Nie wszyscy są jednak pasjonatami szusowania po stoku. Czy zatem muszą oni spędzać ferie w domu? Być może warto jest obrać zupełnie przeciwny kierunek wypoczynku – Morze Bałtyckie.

Zdrowy wypoczynek nad morzem

Nigdy nie jest za późno, żeby zadbać o swoje zdrowie. Zima zazwyczaj kojarzy nam się z osłabieniem organizmu i epidemią przeziębień. W szczególnie mroźne dni unikamy wychodzenia na świeże powietrze i w taki oto sposób czekamy na pierwsze dni, kiedy będzie można cieszyć się słoneczną i ciepła pogodą. Okazuje się jednak, że to zimą mikroklimat nad morzem jest najkorzystniejszy dla człowieka. Wszystko to za sprawą jodu, kiedy to w tym okresie jego stężenie jest najwyższe. Jego niedobór niekorzystnie wpływa na funkcjonowanie naszej tarczycy, a u dzieci spowalnia wzrost i fizyczny rozwój w okresie dojrzewania.

Jod jest niezbędnym pierwiastkiem dla naszego organizmu. Nie tylko sprzyja prawidłowemu funkcjonowaniu tarczycy, ale również reguluje pracę innych narządów, jak skóra, włosy i paznokcie. Może okazać się zbawienny w procesie odchudzania, gdyż przyśpiesza metabolizm i tym samym sprzyja utracie nadmiernym kilogramom.

Dla aktywnych „FitFreaków” i miłośników relaksu

Zima nad morzem pomaga dostrzec w tym regionie zupełnie inne piękno, które znamy z wakacyjnych wyjazdów. Pomimo niekiedy silnego wiatru na plażach pojawia się w tym okresie coraz więcej turystów. Szum fal i śpiew mew przyciąga turystów, którzy chcą pooddychać świeżym powietrzem i zaczerpnąć jodu, którego w takich ilościach nie znajdą w żadnym innym regionie Polski. Nie tylko natura, ale również hotele i pensjonaty dają z siebie wszystko, aby zapewnić turystom atrakcyjny wypoczynek. W hotelu Rosevia w Jastrzębiej Górze możemy jednocześnie skorzystać z hotelowej siłowni i sali kominkowej, gdzie poczujemy prawdziwą magię tego miejsca. W restauracjach szefowie kuchni serwują przysmaki, w których główną rolę na talerzach odgrywają oczywiście świeże ryby. Będąc w hotelu Rosevia, warto jest wybrać się na kolację do restauracji Natura, gdzie szef kuchni uraczy nas wykwintnymi daniami z kuchni polskiej wzbogaconych o elementy kuchni molekularnej.

Nadmorskie kurorty zimą mają bardzo dużo do zaoferowania swoim turytom. Może więc warto w przyszłe ferie zasmakować morskiego klimatu.

Internetowe wydawnictwo prasowe

Serwis Norbertinum.com.pl to najciekawsze wydarzenia z kraju i ze świata, ciekawe artykuły z dziedziny nauki, kultury, a także rzeczowe informacje prawne i ekonomiczne. Na Norbertinum.com.pl przeczytasz o wydarzeniach sportowych, poznasz ciekawe miejsca z działu turystyka i zapoznasz się z najnowszymi osiągnięciami techniki.

Kontakt

Sitte.pl

kom: 606 281 023
tel: 81 473 2011

e-mail:  Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.