Zimowe szaleństwo ogarnia nas jeszcze zanim pojawi się pierwszy śnieg. Wiele osób już z rocznym wyprzedzenie planuje ferie w górach, chcąc zarezerwować sobie najlepsze miejsce na wypoczynek blisko kompleksu narciarskiego. Nie wszyscy są jednak pasjonatami szusowania po stoku. Czy zatem muszą oni spędzać ferie w domu? Być może warto jest obrać zupełnie przeciwny kierunek wypoczynku – Morze Bałtyckie.
Zdrowy wypoczynek nad morzem
Nigdy nie jest za późno, żeby zadbać o swoje zdrowie. Zima zazwyczaj kojarzy nam się z osłabieniem organizmu i epidemią przeziębień. W szczególnie mroźne dni unikamy wychodzenia na świeże powietrze i w taki oto sposób czekamy na pierwsze dni, kiedy będzie można cieszyć się słoneczną i ciepła pogodą. Okazuje się jednak, że to zimą mikroklimat nad morzem jest najkorzystniejszy dla człowieka. Wszystko to za sprawą jodu, kiedy to w tym okresie jego stężenie jest najwyższe. Jego niedobór niekorzystnie wpływa na funkcjonowanie naszej tarczycy, a u dzieci spowalnia wzrost i fizyczny rozwój w okresie dojrzewania.
Jod jest niezbędnym pierwiastkiem dla naszego organizmu. Nie tylko sprzyja prawidłowemu funkcjonowaniu tarczycy, ale również reguluje pracę innych narządów, jak skóra, włosy i paznokcie. Może okazać się zbawienny w procesie odchudzania, gdyż przyśpiesza metabolizm i tym samym sprzyja utracie nadmiernym kilogramom.
Dla aktywnych „FitFreaków” i miłośników relaksu
Zima nad morzem pomaga dostrzec w tym regionie zupełnie inne piękno, które znamy z wakacyjnych wyjazdów. Pomimo niekiedy silnego wiatru na plażach pojawia się w tym okresie coraz więcej turystów. Szum fal i śpiew mew przyciąga turystów, którzy chcą pooddychać świeżym powietrzem i zaczerpnąć jodu, którego w takich ilościach nie znajdą w żadnym innym regionie Polski. Nie tylko natura, ale również hotele i pensjonaty dają z siebie wszystko, aby zapewnić turystom atrakcyjny wypoczynek. W hotelu Rosevia w Jastrzębiej Górze możemy jednocześnie skorzystać z hotelowej siłowni i sali kominkowej, gdzie poczujemy prawdziwą magię tego miejsca. W restauracjach szefowie kuchni serwują przysmaki, w których główną rolę na talerzach odgrywają oczywiście świeże ryby. Będąc w hotelu Rosevia, warto jest wybrać się na kolację do restauracji Natura, gdzie szef kuchni uraczy nas wykwintnymi daniami z kuchni polskiej wzbogaconych o elementy kuchni molekularnej.
Nadmorskie kurorty zimą mają bardzo dużo do zaoferowania swoim turytom. Może więc warto w przyszłe ferie zasmakować morskiego klimatu.
Serwis Norbertinum.com.pl to najciekawsze wydarzenia z kraju i ze świata, ciekawe artykuły z dziedziny nauki, kultury, a także rzeczowe informacje prawne i ekonomiczne. Na Norbertinum.com.pl przeczytasz o wydarzeniach sportowych, poznasz ciekawe miejsca z działu turystyka i zapoznasz się z najnowszymi osiągnięciami techniki.